一旦決まったんですが土壇場どころかすっぽかされました(・ω・;)日時まで決まって受け渡し者決定して当日、全ての連絡が未読スルー！！数日載せっぱなしでしたが戻すのも面倒でこのままでも車が重いので放流です場所はこの⬇下の方に書いてあるローソン何時頃に目安に現地到着出来るか移動時間はどのくらい掛かるか出発時に｢今から向かう！｣とこの3点連絡出来る方もしくはこのローソンから15km位までなら配送も考えます送料5kmまで千円10kmまで二千円15kmまで三千円その場合下道でトコトコ行くので時間と気持ちに余裕を持ってくだせぇ(´；ω；｀)ｺｯﾁﾓﾂﾗｲﾝｼﾞｬぁ3000円以上ご購入先着一名様にワンダーコアをお付けしております！分かり辛いようなので編集更新しましたm(_ _)m重量はプレートの表記、あるいはアナログ体重計での計測ですある程度の実重前後はご了承下さいます様お願い申し上げますm(_ _)m◆内容・プレスベンチ・28mm用バーベルシャフト180㎝(カラー込み9.5㎏)・細バーベルシャフト120㎝(カラー込み4.5㎏)・ダンベルシャフト x2・リングウェイト12.5kg x2・ウェイトプレート(不統一)↓全体写真のバーベルについている重り5kg-6枚(片側3枚)2.5㎏-４枚(片側2枚)全体写真のダンベルについている重り(1個あたり)2.5㎏-４枚(片側2枚)1.25㎏-2枚(片側1枚)↑◆バーベル重量内訳≒・(5kg×3)+(2.5㎏×2)=20kgの左右=40㎏(細シャフト・カラー込み4.5㎏)=44.5㎏(シャフト・カラー込み9.5㎏)=49.5㎏・40㎏+(リングウェイト12.5㎏×2)=65㎏(細シャフト・カラー込み4.5㎏)=69.5㎏(シャフト・カラー込み9.5㎏)=74.5㎏ダンベル重量内訳≒(1個)2.5㎏-４枚(片側2枚)+1.25㎏-2枚(片側1枚)=12.5kg+シャフトカラー＝14.5㎏・バーベル重量+ダンベル重りでのMAX≒74.5㎏+(12.5kg×2=25)=99.5㎏●リングウェイト補足一枚3㎏～程の半月状？の金属板材です金具で繋いで輪状にして2.5㎏プレートに嵌め込んで使用していましたそのままや好きな形に組み直してダンベル用途としてもバーベルに使う場合2.5㎏プレートに嵌めて5kgプレートで挟み込むと具合がよいです参考https:///tokyo/sale-spo/article-yfkfc●↓元記事・ベンチプレス台【¥3500】https:///tokyo/sale-spo/article-xpjms・細めのバーベルシャフト約120㎝【¥2000】(付属はワイドローレット)https:///tokyo/sale-spo/article-xpkar・28mm穴用 バーベルシャフト 全長180㎝【¥5000】https:///tokyo/sale-spo/article-y4u29・不揃いプレートダンベル【¥4500】https:///tokyo/sale-spo/article-xpian・28mm用5kgﾌﾟﾚｰﾄ1枚【1500円】https:///tokyo/sale-spo/article-y8liy・増加装甲(セット内の一部)https:///tokyo/sale-spo/article-ybdg3・ワンダーコアhttps:///tokyo/sale-spo/article-xw6tc◇・◇・◇・◇・◇・◇・◇・◇・◇・◇・◇・◇【不定時・不定休の仕事なので基本夜受け渡し】◇・◇・◇・◇・◇・◇・◇・◇・◇・◇・◇・◇のんびり予定を擦り合わせていける方のみ応募ください場所は「ローソン舎人公園東店 (足立区古千谷本町１丁目４−１)」で考えています基本PCブラウザで観ていますので確認まで時間がかかる事が多々あります予めご了承くださいm(_ _)m他の出品物はコチラhttps:///profiles/594b957d3cfd0d5bd00023ddベンチプレス ベンチ プレス ダンベル バーベル トレ 筋肉